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今回はを快眠できるようになるマッサージをご紹介します。1日1回6分間で出来る簡単なマッサージなので夜眠れない方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①手の甲をほぐす　左右60秒ずつ STEP...

今回は輪ゴムを使って小顔になる方法を解説します。3秒で小顔になるマッサージもご紹介していますので、気になる方はぜひ試してみてくださいね！ STEP①輪ゴムを耳につけて5分待つ 毎日やってみて変化が...

今回はリンパを刺激して朝のむくみ解消するマッサージをご紹介します。6分ぐらいで出来る簡単なマッサージなので朝のむくみが気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①鎖骨周りをほぐす　60...

今回は骨盤の歪みを解消するセルフケアをご紹介します。 骨盤の歪みは自己診断ができるのでチェックしてみてください！ 気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①足を開き交互に膝を内側に入...

今回は口の歪みを解消するセルフケアをご紹介します。1日4分で出来る簡単なマッサージなので口の歪みが気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①咬筋をほぐす　60秒 STEP②前後に顎を...

今回はぱっちり二重になるマッサージを1時間実践した動画です！ 衝撃の結果になったので、最後までぜひご覧ください！ 毎日やってみて変化があったらぜひ直接コメントとかDMを送ってください^^ ■チャン...

今回はDAISOの小顔グッズ5選をご紹介します。小顔王子が実際に実践して効果があると感じたアイテムです！ よかったら買って試してみてください！ おすすめ小顔グッズ① ダブルフラワーフェイスローラー ...

Ổ Khóa Vạn Năng | Magical Lock Magic E: [email protected] #okhoavannang...

今回は小顔になるツボマッサージをご紹介します。1日3分で出来る簡単なマッサージなので小顔になりたい方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①太陽（顔のたるみ・むくみ・疲れ目を解消）　60秒 ...